測定日
2006年 09月 13日体重だけでなく各部位のサイズを巻尺で測ることにした。
週の真ん中の水曜日の朝一を測定日に決定したので
さきほど、測ってみました。
しかし、これが結構難しくって、正しい位置で測っているか
自信がありません。これも慣れかな?
毎回、同じ場所を測らないと意味がないからなぁ・・
ちなみにウェストはくびれを作るために、せっせと
運動をしているので、少し細くなってました。
by kokuzo89
| 2006-09-13 07:52
| 痩身